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楼主: 雪山来客

关于易筋经的若干故事(雪山来客原创)

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发表于 2010/6/4 03:26:11 | 显示全部楼层
今日跟着视频做了一遍,感觉腰腹比较热。

打算以后每次站桩前练一遍后再开始站。

目前单盘都还很吃力,双盘更是不行。所以坐式练得很少。不知楼主用的是什么坐式?

[ 本帖最后由 飘雨山人 于 2010/6/4 20:05 编辑 ]
 楼主| 发表于 2010/6/4 12:40:52 | 显示全部楼层

回复 #81 飘雨山人 的帖子——关于盘坐

转来:“王力平先生-道家女丹功修炼概要”相关内容供参考:(http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=107674

【吸气,气过脐下,呼气不出心,一小时能做33次,要求做24次,一次二分钟多点。老年人最好做它。没有肯定位置,不要意守,安炉设鼎装上药烧起来,炼出东西叫丹,不知哪个位置在哪,再去意守,在自身宇宙之中就滞死了。盘坐不疼就没有路线,要想提高就做双盘。

调真息(以凡息带真息)的目的:吸气,气过脐下,达下田;呼气,气不出心,这样片刻之功,自得寂定,真乃反听自身真息而不闻,耳不闻而肾生精(这是说明能源从哪里来的),以精化气,以气化神,以神化虚,故曰“三花聚顶”。这样练的方法是为了“三花聚顶”。

“引仙法”第七法练成了也不能成胎息。练成胎息得双盘,仿婴儿那个姿式。
胎息第一步形成毛孔呼吸,练胎息鼻子堵上,嘴堵上,耳朵堵上,眼睛闭上,上七窍基本堵死,再把底下也堵上,如果再能呼吸,这才叫毛孔呼吸,毛孔一闭,肚脐一开,才叫胎息,肚脐不开不叫胎息。】

王力平先生是当代道家内丹的大成就者,是古老道家钟吕派《灵宝毕法》的传承。相关内容是王力平先生据伏藏的竹简整理出来的。你可以按照其中“引仙法”的内容修炼盘坐静功。该贴内容仅仅介绍了动功,最好是修炼动功一段时间后,接着修炼静功盘坐。盘坐开始可以用单盘,渐渐过渡到双盘。引仙法是道家入门功法,男女同功。其中功法次第井然,理法清晰。

“王力平先生-道家女丹功修炼概要”相关内容最近两天将整理成WORD版本提供下载,敬请关注。
发表于 2010/6/5 04:24:24 | 显示全部楼层

回复 #82 雪山来客 的帖子

谢谢!

我练形意拳的无极桩(有正规师传面授)已经有4年多时间,肩和胯松了很多,筋骨也很强健,取得了一些成效。此外,还练习形意拳的一些动功。

期间练过盘坐,因为感觉太痛苦没有坚持下去,原因还是自己意志不坚定。

对易筋经我也有计划要修习,但由于没有师传,加之易筋经动作太难太复杂,计划没能实现。孙云光老师传的简化版易筋经简单易学,是修习易筋经的入门捷径。

[ 本帖最后由 飘雨山人 于 2010/6/5 20:26 编辑 ]
发表于 2010/6/17 19:12:10 | 显示全部楼层
抬杠来啦。

先生所说涉及佛家的一些观点,大异佛家旨趣。

凡是按照佛门规矩修行传法的佛学院,是严禁修学气功的,甚至打拳也不允许。藏地的佛学院更不允许。

先生去过藏地,随便找个佛学院的学员,应该不难求证。

至于气脉明点,和气功丹道也绝不是一回事。修行成就大异。

西方人讲终极关怀(当然那边比较可怜,正法难遇。),练功人也要有个最终的归宿,

如果把佛法混同于外道小术,恐于修炼危害极大。

先生不信,到佛法论坛上试着发个帖,小心砖头如雨。

逆耳之言,乱说一气,轻点拍俺。
发表于 2010/6/19 18:21:07 | 显示全部楼层
原帖由 雪山来客 于 2009/8/21 03:40 发表
这其中,“干系”极大、极大!

《心经》,《金刚经》,《道德经》,还有《易筋洗髓经》,都是“明心见性”之后,所获得的“成果”。

或者说,是古圣的经验之谈。这种亲历的经验之谈,就能将吾人引入正道。 ...




先生还未入佛门内道。于皈依,戒律,修行次第一无所知。

一失人身,万劫不复,先生切莫自误。
发表于 2010/6/20 02:41:20 | 显示全部楼层
在下认真从头到尾看完帖子,首先向雪山来客老师顶礼!看到有人表示对雪山老师的叙述表示怀疑,在下却无半点疑虑,雪山老师所述,皆是真实之语啊,在下对老师的无私分享虽不能至,心顶礼之!对易筋洗髓虽不能至,心向往之!
其次顶礼孙光云老师,他对弟子的教导之路是非常了不起的,令人无比赞叹!特别是修忍辱法的教导,于今之世,太难得了。当今社会很多人都喜欢异能神通,斗来斗去,只有真正的佛法,才会教导人们无为法、忍辱法。这是大修行人的风范啊。
在下还要顶礼写出拜师经过的那位大德,给我们展示了修行的真实正确路径。
阿弥陀佛!
发表于 2010/6/20 05:03:50 | 显示全部楼层
金刚经言,一切法皆是佛法。在下看到 易筋经洗髓经所谓的佛道之辩很激烈,其实真的没必要,佛弟子更不用去排斥。易筋经如果真实修炼,当然会有收益,对于色身的气质变化很有益处。如果色身有真实变化甚至突破,但不去执着,从而进入心地法门,默默修心几十年,当生定有成就。而且每人因缘不同,不可同日而语,有人举虚云老和尚不练易筋经为例,来排斥易筋经,这样不妥。试问世上有几人如老和尚那样转世再来。只能说,老和尚本身无需练习而已。其实对于世间法,老和尚也有很精通的,比如风水,看过老和尚年谱的都知道,老和尚当年对南华寺的风水作了一番调整,只能说,老和尚懂这些世间法但是不执着这些。易筋经是有为法,只要有助于成道,不离佛法三法印和大乘实相法印,都值得学习实践。再说,不从有为法入手,谁能一上来就入无为法的修证境界(大修行人转世再来除外)?
一切言说皆是戏论。
戏论而已,如风吹过……
发表于 2010/6/21 21:09:57 | 显示全部楼层
恰恰相反,佛弟子非常有必要排斥。

都象现在这些人这样乱七八糟,把他们自己臆想的形形色色的东西掺杂进来,几千年过去,佛法会变成什么样子?佛法还会流传到今天吗?

看看最近这些年,各类会道门,邪教的喧嚣就知道了。

中国最不缺的就是这类东西,最后多数都走入了会道门。非佛非道,民间很多。

如果有人说:为权贵服务而不是为人民服务,是D的宗旨,问问D会答应吗?

把什么乱七八糟的东西都掺杂,知道有什么后果吗?

传统的东西都一样,要守规矩,老老实实。不要欺师灭祖,大逆不道。
发表于 2010/6/21 21:11:01 | 显示全部楼层
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大悲寺妙祥法师开释——书不能乱看!!
对宝林寺尼众开示系列之四
http://www.suyuan.org/fbyd/ShowArticle.asp?ArticleID=334

问题二十、什么书都看,无法分辨正法与邪法。

“顶礼师父三拜,弟子很喜欢看书,什么书都看,但是弟子愚痴,无法分辨正法与邪法,请师父指导。”
这个什么书都看,这不行的。世间书是不允许看的,外道书是不能看的,她可能是看佛法的书。有很多书是不能看的,因为我们现在一步还没走成呢,现在就想驾驶飞机,那不好使,我们先学会走路。走路怎么走?我们就先看戒律书。
我过去特别爱看书,离开书不能吃饭,睡不好觉。一天能看两本小说,最多能看四本。可以不睡觉,但不能不吃饭。但是最后,看来看去,千篇一律,自己都能编小说了,看题目自己都能编得差不多少,但是还喜欢看。

“为什么喜欢看书?”就是心内空虚。所以说,我们应该看什么?首先自个儿要对自己有个约束力。怎么约束力?我们就看戒律书、看《楞严经》。我们看戒律书,就知道我们应该怎样去做僧人、怎样去修行。看《楞严经》,我们就知道什么是阴魔、什么是正、什么是邪。自私就是邪,无私就是正;不遵守戒律的,就是邪,遵守戒律的就是正。

这两天也跟果谦和当家师说过,最近有一个师父,改学外道了,也到咱们寺院来了。宣传的是那个台湾叫什么啊?叫萧平实啊,看萧平实的书。要拉僧人到他那里去学萧平实。萧平实就是台湾十大外道之一。头一段儿时间,据说柏林禅寺曾经开过批判会批判他,外道!最近索达吉堪布又写出文章批判他。这个人打着佛的旗号,不断地诽谤僧人,说在他手底下,开悟十多人了,甚至二十多人,那么多人开悟,跟他在一起吃一顿饭都可以开悟。说这些大德啊,包括很多密宗没一个好的,禅宗也都不行。这些都没修到位,就他修到位了。大德依他的标准来判断开没开悟,比法#轮*功还厉害,和法#轮*功一样。他们在毁掉僧人,而且诽谤所有的祖师大德。不让我们跟那些祖师大德学,而是跟他学。所以这个外道很吓人。但你看他书讲的,好像讲的很有道理。因为他把别人的东西拿过来变成他的,一看是有道理。他又编了一些激励的语言和名词来讲,满足你心理的需要。特别是那居士看完了,太高兴了,我们居士太了不得了,僧人什么都不是,我看这一本书我就和开悟一样。有个居士说他已经开悟了,已经成就了。我问他:“你现在还怕不怕蛇了?”“嗯,在城市不怕,在家里,到山里还怕。”这叫开悟!所以是胡说乱说,现在很愚蠢,很盛行。我们就要警惕。

还不光他,还有这个台湾的,写怎样修证佛法那个,也是个居士,自称自己是那个义僧。义僧是什么意思呢?就是说他在家居士已经证到阿罗汉果了,他说我是戴发的僧人,甚至有僧人向他礼拜。他写的书,也做了不少。佛法说了一大堆,都是吹捧自己、否定别人。而且里面大部分又是气功、老道、养身术,什么都有,大杂烩五花八门。但是,因为他有钱呐,有很多人都恭敬他,这是外道。

  还有一个也算外道,那更厉害,在佛教里很有名气。诽谤这个法师批评他啦,那个法师批评他啦,而且都是他忍辱。说弟子给他送床,这些床都是他不要的,都是高级的,特别高级。但是没有办法,为了慈悲这些人,所以他就睡了。他不说他睡了,他说他慈悲别人,为了怜悯别人,为了成全别人。你说多狡猾啊。最近佛教报纸还登了他,还占很大篇幅。因为他和政府啊,和哪儿关系都挺好,而且有钱,在国外也是。这些外道都是很危险很危险的,我们有时候不得不讲,因为不讲很容易上当。佛在世有九十六种外道,我们现在末法时期,外道只能比以前多,不能比以前少,所以我们加小心。修行应该有次第,不要听风就是雨。

这种人还有一个特点:诽谤持戒。以前还有一个人,说要来看我。亏了有人提醒我,要不我这人就傻乎乎的,想见我,我还高兴来不及呢,是吧!叫人瞧得起多好啊。后来居士提醒说他别有目的,就没同意。现在是开始骂我们。所以说,现在就是来自于各方面。他还作了一本儿书,叫什么书来?叫果卿,我都忘了。作了一本书叫《现代因果实录》。可能大家有的看过,那就十足一个外道,一个算命先生。他是个居士,风水先生,还不是算命的。足见这些多可怕。
头两天,还有一个居士给我写封信,说这个佛教啊应该整理了、整顿,他提出整理的大纲,邀请我去统领这个所有的僧众。给我提得挺高,他就像个发那什么证似的。他讲了几条,这个僧人将来出门什么的,应该由居士拿钱来护持,又成立个什么会,由它来发钱,这个会给大家发。如果僧人有毛病,由居士来监督、来管理。不好了要叫他还俗的。我看了一半,……现在什么人都有。

  所以我们对这个外道,一定要总结,不但总结,要和大家讨论,要有个防御能力,我们大家大部分都没有防御能力。还有一些,不便公开说的,还有。所以怎么办?大家必须防御抵制,这不是说过失。对这些外道不了解的,很容易就混进寺院里,那些书籍里,这样的书一本都不能留的。我们那儿有个山洞儿,凡是这书全给送洞里去,不要。

  包括还有那个什么书?道教那叫什么书?就是宣传道教,最近挺时兴的?叫《太上感应篇》等等的书,这都不适合在佛教里去弘扬的。这些书虽然是善书,但是那是道教的书。因为它的建立的理论,都是在民间和道教的基础上。它说的法界都是在那里说的,不是佛教说的。虽然讲了善,但它冲击了佛教。所以说佛教是不应该流通的,一个寺院流通这都是不适合的。这一点要特别加小心。(编者注:《太上感应篇》等与萧平实等外道的书不同,还有劝善的作用,不适合在佛教寺院流通。若此类书送至大悲寺,做法是由发心人士处理,送至民间机构或道教的地方。事先要做调查,在那里不要被买卖,免费流通。此类书对已经修行佛法的人不适合再学习,里面所说善法是世间之善,佛教对学佛受三皈依的人有严格要求,不允许看涉及外教的书籍,以免误入歧途。但对世间还未学佛的人,
不相信因果的人,还有劝化止恶行善的作用。)
 
 要讲修行,要远离外道,我们必须要有这个正眼,不要什么书都往里划拉,不能因为一点小善,毁了我们的大局。特别是外来的书,一定要检查,只有佛经我们去读,我们去看,大德的书我们必须通过印证以后再看。因为我们像个小树,在成长的过程中来不得半点外来的邪见。因为这邪见说得比真的都好听,而且说得比真的还现实,很有诱惑力的。他有很美丽的一个外装,像法#轮*功似的,你看看念他的修他的马上打上法轮转了,都超越佛,你当时一听,可高兴了。把佛都超越了,你就不想超越佛,成佛一般大也可以啊,是不是?很短时间就成就了,满足了那种末法众生的心理需要,这都很危险的。所以我们就以戒为师,不持戒的就是外道。

什么台湾的耕耘,叫耕耘先生?什么先生写的书,我们可能也有看过的了。那里讲的很明确,他说我这禅,不用受持什么三皈五戒,啥都不要,一看就是外道的书,不用看了,里面的内容都不用看。首先他就破坏了戒律,就这样的人,你能当成是佛法吗?所以说你不持戒,根本就分辨不出来什么是正和邪。所以说大家要注意,是凡违犯戒律的,都是邪法,我们都要注意。
发表于 2010/6/21 21:14:20 | 显示全部楼层
贩夫走卒,如果狂言,给中、央委、员指定任职资格,谁都会认定他是个疯子。

可是在传统文化界,总有许许多多这样的人,认为佛家应该是这个样子,道家应该是这个样子。
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