中医论坛 › 气功导引 › 通臂劲

pydtg 发表于 2008/11/2 20:47:35

坚持不住!!!是个好功法~

hepinger 发表于 2008/11/2 21:44:03

倒，我忘记关注收功了。

Allianz 发表于 2008/11/3 05:59:25

开目和闭目会有何不同，我更喜欢闭目哎

尘埃 发表于 2008/11/8 05:50:44

医盲先生，患有胆囊息肉，练习您的那种功法，对身体最有利了？

谢谢了。

hepinger 发表于 2008/11/10 02:23:53

医盲先生不来了不？

我LG练这个，昨天说感觉到热气从胳肢窝走到手指尖，然后凉气从手指尖往回走，想问下正常不？我还只感觉到热气

hepinger 发表于 2008/11/10 06:02:42

坚持练这个已经有一段时间了，一直在5分钟或5分15秒之间。我之前有感觉到热气在两只胳膊间串动，没有凉气的感觉。

    今天练到2分多钟的时候，忽然觉得右手掌凉风阵阵，左胳膊却觉得暖暖的。闭上眼睛感觉，右小胳膊至整个手掌，凉风的感觉一阵阵的，甚至于右边半边身子都感觉到凉意。与此相反，左边觉得暖烘烘地，那种温暖的感觉甚至遍布左半身。慢慢地觉得背部中心一股暖意由上而下，偶尔还觉得前面也有类似的感觉。

   这种感觉很奇妙，我慢慢体会，练的时间也由一直的5分钟坚持到了6分钟。收功下来，左手暖暖的，右手凉凉的。 在敲这个帖子的时候，右脚一直觉得有凉风在吹似的。

    医盲先生，这种现象正常不？

医盲 发表于 2008/11/10 20:58:14

正常。

医盲 发表于 2008/11/10 21:00:44

原帖由 尘埃 于 2008/11/8 20:50 发表
医盲先生，患有胆囊息肉，练习您的那种功法，对身体最有利了？

谢谢了。

通臂就不错阿

hepinger 发表于 2008/12/6 05:50:07

坚持到现在，最多也只能是6分半钟。在4分钟左右开始觉得热，不过最近在6分钟左右觉得心脏不舒服。不知道是为啥。

医盲 发表于 2008/12/7 02:39:49

注意放松就好

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