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楼主: 医盲

马步站桩---快速健身法

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发表于 2008/11/12 01:16:19 | 显示全部楼层
坚持到底就是胜利
发表于 2008/11/12 02:04:35 | 显示全部楼层
[quote]原帖由 jssqmabin 于 2008/11/12 09:12 发表
就是太累,受不了时想想吃药、打针、动手术时的痛苦,也就心理平衡了。
苦不苦,想想长征两万五,
累不累,问问革命老前辈!

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发表于 2008/11/12 17:30:18 | 显示全部楼层
2008年11月12日



首桩2分30秒,续桩2分

2008年11月13日



首桩2分30秒,续桩2分!

大家都是站桩,我是“挺”桩!

我挺....
发表于 2008/11/12 21:06:40 | 显示全部楼层
开始练习站桩,每次最多站三分钟。
发表于 2008/11/13 22:17:31 | 显示全部楼层
2008年11月14日



首桩3分,续桩2分30!



我挺....
发表于 2008/11/14 17:34:47 | 显示全部楼层
继续盖楼


2008年11月15日



首桩3分,续桩3分!



我挺....
发表于 2008/11/15 01:10:39 | 显示全部楼层
医盲先生您好,我前段时间做了足三里的化脓灸,灸疮还没好,不知这时可不可站桩呢?
发表于 2008/11/16 07:03:27 | 显示全部楼层
原帖由 jiang652301 于 2008/11/15 16:10 发表
医盲先生您好,我前段时间做了足三里的化脓灸,灸疮还没好,不知这时可不可站桩呢?


照站无妨,我现在足三里上的灸疮还在,没问题。
另,某人身体太虚,连个足三里的灸疮都发不起来,又有懒得去用其他的方法来发,只有先养正气了。

[ 本帖最后由 liyu9 于 2008/11/16 22:10 编辑 ]
发表于 2008/11/16 17:56:05 | 显示全部楼层

回复

原帖由 赤那 于 2008/11/13 16:37 发表
加油!

请问医盲先生和你的个人主页网址,谢谢。上次去了,可惜未收藏,原发在此贴中的网址被版主删掉了。
发表于 2008/11/16 18:58:30 | 显示全部楼层
继续盖楼


2008年11月16日



首桩4分,续桩3分!

2008年11月17日



首桩4分,续桩3分!

明白为啥站桩眼睛会觉得更明亮润泽的道理了!

我挺....
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