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楼主: 医盲

马步站桩---快速健身法

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发表于 2010/6/23 23:16:09 | 显示全部楼层
马春先生推广马步站桩就是正统,医盲先生推广马步站桩就是老鼠会。什么逻辑?

-------这点简单逻辑都看不懂,当然是老鼠会。

跟医盲先生练马步站桩的都是弱智?

-------大致,差不多。

说的也对。看看那些站马步的,汗流浃背还在坚持,大腿肌肉酸痛难忍还在坚持,就是弱智。

-------不明法理,不知后果,却能如此卖力,不仅是弱智。


那是更没错。马步站桩可以让体重减下来,可以让皮肤白里透红。不就是贪色吗?

-------女人练好了还可以大出血,可以更好地贪色。

马步站桩后可以少生病,少上医院少吃药,就是图省钱。不就是图财吗?

-------马步是炼法,是大消耗性的,尽管卖力地炼,把精气神耗完了还可以提早升天,到时萧平虱可以认证你们都是不退转(只要你们定期交钱,不反戈一击,他就不会收回他的证书),根本用不着医院,多省钱哪。
发表于 2010/6/25 06:44:12 | 显示全部楼层
好久没来看这里的帖子了,我是从09年5月以后开始在这边学习站桩的,到现在已经整整一年多,一年的春夏秋冬,基本上天天坚持,可能中间有偶尔的几天没有坚持,对我来说,我从刚开始的半分钟都站不住,到现在每次站到12分钟,虽然姿势可能不是很标准,但至少看到了自己的进步.不过我一直以来在练站桩的这些日子里也有不少的疑惑一直没有人能帮忙解答,找医盲也是找不到,无奈只好自己按照自己的想法坚持练下去,说说自己的感受和疑惑,供大家参考并请高手指点:
1.自我感觉最大的感受是自己以前多年的内疾有了改善,发病率没有以前那么频繁,没练之前,我基本上每年都要去医院几次,包括感冒都会有个两三次的,在这一年中,我基本上没去过医院,去过的一次是怀疑自己心脏不舒服,去检查了一下说没有一点问题,这一年中应该是没有真正感冒过,而且这一年中其中H1N1的这段时间,我们隔壁的都患过,我一直都没有感染上,如果换做以前,我想我应该会大感冒一次的.
2.我的身体素质是极差的那种,而且练了这些时间以来,感觉身体素质也没有得到明显的提高(我在这里是和自己的慢性病区别开的),因为虽然我自己的慢性病感觉有了改善,但我自己的身体仍然属于较差的状态,比如坐一晚的火车过好几天还恢复不过来,而且以前站桩是遗精比较频繁,到现在仍然时常会出现两三天连续的遗精,而且遗精后第二天后背腰部会有明显的酸痛。
3.可能也存在练习站桩姿势不够正确的原因,现在是暑夏天气比较热,我练到8分钟多的时候就会汗如雨下,站完12分钟后全身就像洗澡了一样,我每天基本上是下午5点半到6点半这段时间练习,一共练习站桩20分钟,一次12分钟,一次8分钟,每次站完当时感觉神清气爽,但到了晚上都或多或少有头晕和疲累的感觉。
4.在最初看到站桩的介绍里说,其明显的好处是助胃,我本人身体瘦弱,胃应该是属寒,但经过这段时间的练习之后仍然不明显的感觉到胃寒的症状有很大改善,因为每天都会有一个时间段的腹部不舒服或者痛,然后就会有所拉肚子。
以上基本上是我的一些感受和练习站桩以来的经历,现在这里又有不少的争论和怀疑,我自己也仍然处在疑惑之中,故贴出个人的感受,供来者借鉴望智者解疑。不甚感激!
发表于 2010/7/5 21:04:15 | 显示全部楼层
手脚稍用力,其余尽量放松,这个站桩要点,在  武当 三盘落地势 桩功中有讲到的。。。可是,,应该还有
发表于 2010/7/6 19:54:16 | 显示全部楼层
真正的三盘落地,能得传的,具有重要意义。一般只有传承人才有可能。

虽然老师有讲到,可是您未必信,这就是其中的关要。信了,未必能老实修。

归根结底,还是要有福缘。要积德啊。
发表于 2010/7/6 19:58:37 | 显示全部楼层
这种关要,老人家说给大家了。看着很简单是吧?

其中渗透的,是阴阳大义的神髓。

这只是道家的最基本的东西,还不是佛家最深奥微妙的法。

会道门的大师,能说清楚吗?
发表于 2010/7/10 05:51:26 | 显示全部楼层

回复 #2921 oneworld 的帖子

发表于 2010/8/3 18:49:32 | 显示全部楼层
骂人也不会,老鼠会的素质也就这样了。

你们骂人也不稀奇,医盲的师父不就骂人成瘾嘛,连教导他开悟的师父都骂起来没完,

出这样的货色,并不为奇
发表于 2010/8/3 18:53:07 | 显示全部楼层
老人家不放心,地提醒一下,学习实修过老人家公布的马步心法的,别骂我,与我何伤?

骂师比骂父母还恶劣,要遭报应的
发表于 2010/8/5 03:21:28 | 显示全部楼层
静坐常思己过,闲谈莫论人非
发表于 2010/8/7 03:23:32 | 显示全部楼层
我与此法无缘
每次白天练了,晚上一定睡不着
第二天就没精神和力气再继续了
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