呼吸节奏－－给没时间锻炼的现代人

yueqing · 发表于 2011/3/12 07:34:29

天人合医发表于 2011/2/28 07:13
受教了。
要注意的只有一条，正常呼吸！不要你去刻意加深加长，只要你关注并保持节奏。
呼吸之间没有停顿 ...

医盲先生已迁至健身的真谛论坛您可到那提问

http://zbjs.5d6d.com/bbs.php健身的真谛

sbj · 发表于 2011/4/7 16:33:40

已经练习了多日，只是没有每天定时定点坚持。在此谢谢医盲先生！。

厚朴艾灸 · 发表于 2015/2/13 18:19:32

感恩医盲老师的教诲。谢谢。

pan200307 · 发表于 2015/3/6 01:44:48

谁有“健身的真谛”论坛的邀请码能不能给一个一直注册不上谢谢 pan200307@163.com

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