武術氣功為何晚年一定要轉為道家養身功

内外兼修

國術消耗氣力很多，受西方營養學影響，武師多嗜肉食，很多太極拳師也是如此。

逸湘

原帖由 bluewing 于 2007/8/1 08:19 发表


吃饭还有噎死的，但并不是吃饭的错。

這是道家功理
非意外可比
也是老祖宗的智慧

改邪归正

原帖由 画黛太守 于 2007/7/31 15:29 发表
我最近看了些书发现即使太极大师在晚年也出现问题.北京的李经梧(如果没记错)晚年有前列腺并且开刀,心脏也不好.
上海吴式太极大师晚年有尿毒症.

所以怎么说呢?

只因他们都不懂医道，相信这些破玩意，这里是民间中医网，帖子少看了？

尘埃

那这里说的意思是不是说像刘翔，姚明这样的顶尖运动高手，都会寿命不长了？因为
平时的消耗太大了。

五味堂主

这个问题应该商榷：

        剧烈运动是消耗体能的，这无可非议。但是适当的运动可以激活身体机能或潜能，去除病痛，这是利大于弊的，切不可太过局限地认为运动量大就会影响健康。

        而武师适当吃酒肉也是能量补给的需要（当然嗜酒嗜肉则咸非所宜）。说到这里必须提一下，绝对素食是不利于运动量大的武师“养身”的，这与普通的“养生”是不可互代的。

        我习惯用蜡烛来比拟人体、生命。用阴阳的道理看蜡烛的燃烧，再来对比人体的阴阳、生命的始终，形物虽异，生化却同。

        不知兼修兄能否认同？

五味堂主

原帖由 尘埃 于 2007/8/1 20:30 发表
那这里说的意思是不是说像刘翔，姚明这样的顶尖运动高手，都会寿命不长了？因为
平时的消耗太大了。

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        的却存在这种可能。但是只要他们剧烈的运动适可而止，懂得摄生保养，也可以形神久远、获得长寿的。

        逸湘楼主说出了一个很大的社会问题，像李连杰退出影视生涯，可以减少很多剧烈运动，的确于身体、生命有利。

        附带说一下这种现象：“晚年转入养生”，似乎有点亡羊补牢的味道，但是事业生计所累，这似乎是很多运动人士的必经之路啊！细心想想，无奈，还得就要等到亡羊才去补牢，因为这很难做到未雨绸缪。这个时候我们应该看到这些运动人士高尚的一面，可以说他们是用生命在换取荣誉、换取事业、换取大众的需求。

        修心养生者什么都好，就是其修行所需的避世行径不好。所以，入世诸君：养生修心皆为命，跳出隐逸方真人。

逸湘

題目的晚年是有深意的
社會上要生存要競爭
新陳代謝快的人吃香
但這要付出早衰的代價
只是我要讓大家知道這道理
也能在競爭的社會中同時適當的保護自己的身子
有關西方運動健身理論的謬誤
王唯工博士"氣的樂章"一書有完整解讀
此書我兩年多前就在舊版的民間中醫介紹過
去年此書已出版大陸簡體版
對氣有興趣的人都該看看本書
我所說的東西除引自道家書籍外
都還有現代科學驗證
我會繼續貼出

内外兼修

堂主好，先生所言甚是，适当的运动利大于弊。武师是否应以肉食补充营养我也给不出确切答案。吃素以来因工作原因没有跟师父打拳，入秋后准备继续，到时可以用自身体会给大家做参考。素食山庄有篇文章介绍奥运冠军卡尔.刘易斯是素食者，应能证明素食者能承受大运动量。
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=20931&extra=page%3D2

内外兼修

以肌肉多为健美、喜欢收腹、挺胸，这些都不利于养生。作息与饮食也是养生重要部分，这两篇文章可算作息与饮食养身范文。

[转贴]12时辰养生法—— 作息调养
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=37305&highlight=%CA%B1%B3%BD

马悦凌：冬天来了，西瓜还能吃吗？
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=38574&highlight=%B6%AC%CC%EC%C0%B4%C1%CB

逸湘

武師未必要吃肉
少林寺的武僧不也吃素嗎
並不影響他們的武功
個人修練道家命功後
也自然的轉為吃素
並非刻意
而是自然的不想吃肉了