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　　 　　中医了不起，不但能治病，而且还能预防疾病，即“治未病”。我认为，我们每个人都有必要学些中医知识，不一定帮助他人治病，但可为自己“治未病”，让自己健康长寿。而且，中医是生活中的医学，中医既不需要任何的设备仪器，也不需要建个医院，生活中处处可以应用中医。学习中医，就要让中医贴近生活。 　　 　　 ...

1 2015/10/16 07:57 董洪涛

　　董洪涛中医微博集（一） 　　〔医论〕 　　一、时评 　　一 　　有些“科学粉”顽固地坚持一种过时的落后的科学观，认为科学是超然的中立的知识，认为只有人类能认识的、能控制的，且能通过预测检验被认识的才是科学。虽然这种观点让科学披上了“客观”的外衣，但不可否认，这也是一种工具论与机械论意义上的科学观。持 ...

1 2015/10/16 07:51 董洪涛

　　董洪涛选择中医微博集（2014.1.1～2014.6.30）董序： 　　 　　不少人有疑问：当前，现代医学已经很发达了，为什么还要选择中医呢？中医不是远古时期的医学吗？也能治疗今天的病吗？ 　　 　　现代医学发达并不意味着天下无病了。相反，随着现代医学的不断发展，疾病的种类以及患病的人群反而越来越多了。 　　 　　选 ...

1 2015/10/16 07:50 董洪涛

　　 　　 　　我致力于推广中医，近数年来每天都创作数条以“选择中医”为主题的微博。虽然每天的临床工作非常繁忙，虽然要抽空读书、思考，另外，还给我们弟子们授业解惑，但我还是坚持写作，至今已经创作了近八十万字的微博，还有百万字以上的博客文章。 　　 　　 　　一 　　 　　在网上我经常遇到一些瞧不起中医的人 ...

1 2015/10/16 00:49 董洪涛

董序： 阳气是生命的根本，生命即是一团阳气。因此说，阳气对于我们非常重要，养生要养阳，治病也要养阳。只有明白了阳气的意义，我们才不会无谓地耗损自己的阳气。由此，我创作了不少论述阳气及如何养阳的微博与博客文章。 希望通过我的努力，能让更多的人认识到：阳气是我们的生命与健康的关键，起居、饮食、生活习惯、 ...

1 2015/10/16 00:48 董洪涛

董序： 《黄帝内经》讲：心为五脏六腑之大主，心主神。若把我们的身体比喻成一个国家，那么心就如同皇帝，心能安其位并负起管理责任，则周身脏腑经络气血皆舒畅；若心不安于位，或失去管理能力，则机体阴阳失调、脏腑失衡、经络失畅、气血失和、神志不安而生病。 因此说，治病，首在治心。养生，首在养心。心神一安则脏腑 ...

1 2015/10/16 00:47 董洪涛

董序： 生姜红糖水（姜糖水）是生活中的常见食物，但也是养生与治病的良药。若能善用生姜红糖水，既可以养生保健以预防疾病，又能促进疾病的康复。由此，我在微博里创作了不少关于生姜红糖水的文章。 经常有网友问我关于生姜红糖水的问题，此类问题我多已在微博里有过解释了。但因为散在各处，查找也不方便。由此我想，如 ...

1 2015/10/16 00:41 董洪涛

　　 　　董序： 　　 　　中医有汤药，有针灸。汤药与针灸都能治病，且各有其特点。我的博客与微博兼顾汤药与针灸两个方面，从各个角度来宣传中医、推广中医。我希望我的努力有价值，我发愿尽我自己的一生去传播中医，希望将来有更多的人能欣赏中医，并能享受到中医所带来的健康与欢乐。 　　 　　网友若素非常支持我，她 ...

1 2015/10/16 00:31 董洪涛

　　董洪涛中医微博集（一） 　　〔医论〕 　　一、时评 　　一 　　1954年，毛泽东发出“西医学习中医”的号召，并指出“如能在1958年每个省、市、自治区各办一个70人至80人的西医离职学习班，以两年为期，则在1960年冬或1961年春，我们就有大约2000名这样的中西医结合的高级医生，其中可能出几个高明的理论家。”至今为止 ...

1 2015/10/15 20:12 董洪涛

　　 　　 　　董洪涛中医微博集（一）〔医论〕 　　 　　一、时评 　　 　　一 　　 　　有人认为中医愚昧，因为中医不懂生物化学。他们认为生物化学才是真理，所以中医是谬论。至于中医临床取效的事实却忽视不见，反说是疾病自愈，或是之前误诊了。——真正科学的态度应该是客观看待事实，然后探寻事实背后的理论。中医能 ...

1 2015/10/14 17:24 董洪涛

　　 　　董序： 　　 　　我很欣赏网友的这样一句话：“跟着理智走，要有勇气；跟着感觉走，就要有倾其所有的决心。从不曾放弃追求，从不愿放弃自己的所有，一路走下来，路过太多的风景，领略太多的是是非非，才渐渐明白：人活着不只为了自己，而活着，却要活出自己。” 　　 　　的确，有的人活着，只为了自己；有的人活 ...

1 2015/10/14 17:24 董洪涛

　　我的微博创作只围绕一个主题，即“选择中医，选择健康”。因我基本上每天都在从事中医临床工作，且于临床之余，喜欢读书、思考、记录，因此临床所见、读书所悟、学习所得、心中所感等等，都可整理成一篇篇的微博。且因没有限定具体的题目，每日都是随感随写，所写作的微博全部都在中医的范畴之内，但内容则颇有不同：或 ...

1 2015/9/21 12:19 董洪涛

（十一） 荐书：田从豁《古代针灸医案释按》。历代针灸医案明显较中药医案为少，故欲学针灸，舍经典及部分针灸医著外，难得有医案佐助，则理可与案互参。幸有此书广汇历代诸家临证病案，按病名分类，极利于吾辈参考学习。是书极得历代针灸精华，宜乎细研精思，结合临证，深悟前贤用针用灸之旨义，则能有成矣。 古贤精医者 ...

1 2015/9/21 12:18 董洪涛

（四） 近代学者灿烂如星，其中我非常推崇梁启超。一则因其国学境界高，著述精辟，读来极是受用。二则因其博览旁通，极尽儒道佛三家之妙，当世罕有能比肩者。几年前曾精读《梁启超讲国学》一书，此书节选梁氏论中国传统文化的几个篇章，颇有收获。且梁氏提出《国学入门书要目及其读法》，自认为极为精辟实用。 尝读《朱子 ...

1 2015/9/21 12:18 董洪涛

（四） 我朋友夫人面部黄褐斑，其体质平时较弱，偏于血虚血瘀。我处以养肝活血养血通阳之方，打粉做成蜜丸服用。初服时黄褐斑反而加重，但朋友多年来经常与我交流中医，了解中医的各种排邪反应，知道是肝气疏泄，内邪外透，排出于外表的正常反应。于是继续服用，不数天而诸斑尽去，面部红润光亮，气色大好。 最近流行倒立 ...

1 2015/9/21 12:18 董洪涛

（四） 我主张平时多穿布鞋，好处多多。一则布鞋平底柔软，穿着舒服。特别是老年人和孩子，多穿布鞋既舒适又健康。二则布鞋透气，可透出脚底的热量与汗水。孩子平时穿胶鞋，鞋内易出现湿滑热闷感。三则布鞋有助人体接触地气，从而得到土气的滋养。四则穿布鞋便于足跟与脚掌接地，能刺激足底穴位，有利于健康。 一90岁老人 ...

1 2015/9/21 12:17 董洪涛

（三） 小麦得秋气而发芽，得冬气而阳藏，得春气而阳升，得夏气而阳旺结粒。此与其他作物不同。能过冬者，其性多温。唯其性温，方能抵寒而过冬。因此，小麦其性偏温，其皮色微黄，得土气；其面色白，得金气；其耐冬而得水气；其因春而长得木气，因夏而结粒又得火气。是五行皆备，食之最有助于养生。 黑木耳得树木腐烂之气 ...

1 2015/9/21 12:17 董洪涛

董洪涛博士选择中医微博集（六） 养生 一、四季 （一） 2012年到了，先祝各位新年快乐，阖家幸福，永远开心。2012年木气偏旺，脾土受克。且一年寒湿偏甚，当注意保养脾阳，多用生姜大枣作粥喝。平时开心少烦，免动肝气。 春节过完了，一肚子油腻也需要清理一下才好。提供一个小方：白芥子，苏子，莱服子，柏子仁，杏仁 ...

1 2015/9/21 12:17 董洪涛

（三） 曾治脑干脑炎引起的全身肌肉萎缩，以四逆汤为主方，加活血养阴之品，效果不错。渐改用生附子，嘱病人自己掌握煎服方法和剂量。年余竟收全功。病人曾求治于各大医院，皆曰不治。肌萎类病证若属少阴，附子在所必用。唯生附子最有回阳破阴之功，功效卓绝，远胜他药，亦不得不用，舍此实在不知尚可依赖何药 最近德国科 ...

1 2015/9/21 12:16 董洪涛

（三） 小儿生病了，是选择中医还是先去挂水，父母有时颇为踌躇。有一个检验的法门，可以快速了解何种治好不伤正气。多数小儿鼻根处有一个横向的青筋，有哮喘、反复咳嗽、感冒的小儿青筋最为明显。这是脾肺不足，寒瘀伏络的反应。如果青筋变淡，即是正确的治疗，反之，则必然伤损正气，导致寒瘀加重了。 按中医道理来说， ...

1 2015/9/21 12:16 董洪涛